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DORFYOGA FÜR ALLE

Groß Dölln, Uckermark

 

für Junge und Alte, Dicke und Dünne, Dorfbewohner und Städter, Bewegliche und Unbewegliche, Feuerwehrmänner und Postfrauen, Frohe und Unzufriedene, Gärtnerinnen und Hollywoodschaukler, Künstlerinnen und Bauarbeiter, Urlauber und Chorsängerinnen...

Friede beginnt damit, dass sich jeder von uns jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.

Thich Nhat Hanh

DORFYOGA FÜR ALLE

Über mich

Ich, Kati Bond, praktiziere seit 30 Jahren Yoga - fast alle Stile habe ich probiert, bin ausgebildetete Yogalehrerin, lebe oft im Dorf Groß Dölln und manchmal in der Stadt Berlin.

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Im Hotel, auf der Wiese, im Feriendorf, am Strand, in Ihrem Garten. Ich komme zu Ihnen.
Mein Yoga ist entspannend, wenn Sie wollen, kann ich auch anstrengend. Für die, die etwas damit anfangen können: hauptsächlich Hatha, manchmal Vinyasa und ein bißchen Kundalini.

SCHWITZEN & LOSLASSEN

Schwitzen & Loslassen heißt Pause machen. Pause von Stress und Geschwindigkeit. Bringen Sie eine Matte und Ihre Wasserflasche und entspannen Sie sich in einer beruhigenden Sequenz, die Sie mit einem fokussierten und frischem Gefühl verlassen werden

LANGSAMER FLOW

Meine „Langsamer Flow“-Klasse lässt Sie noch tiefer in Ihre Übungen eintauchen. Der Fokus liegt auf Ihrer körperlichen Ausrichtung und Atmung und somit der Technik, die Ihnen dabei helfen soll Ihre Haltung zu verfeinern.

KONTAKT

Kleine Dellenstr. 29
17268 Templin OT Groß Dölln

0170 99 333 11

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